![](https://studio3r.cz/wp-content/uploads/2019/02/EMS1920x1280-Luc1-770x447.jpg)
EMS trénink neboli elektro-myo-stimulace je posilovací metoda založená na slabých a správně nasměrovaných elektrických impulsech, které vyvolávají stahy svalstva. Tréninková jednotka je velmi krátká a není třeba trénovat často.
![](https://studio3r.cz/wp-content/uploads/2022/05/20220505_161609-770x447.jpg)
TPM trénink zaměřený na redukci hmotnosti a formování postavy propagující světově proslulou metodu TPM (Thermo-Physikalische-Methode), což je program zaměřený na péči o postavu, na dosažení a udržení štíhlé linie termofyzikální metodou.
![](https://studio3r.cz/wp-content/uploads/2019/02/vibraplate-770x447.jpg)
Cvičení na VIBRA PLATE je mnohonásobně účinnější, než na většině strojů v posilovnách. Umožňuje rychle a efektivně trénovat a to bez škodlivé námahy kostí, šlach a kloubů.
![](https://studio3r.cz/wp-content/uploads/2019/02/ozon-770x447.jpg)
Kyslíko-ozónová suchá lázneň, která blahodárně působí na pokožku. Dochází zde k dokonalému okysličení a regeneraci tkání, ke zrychlení cirkulace krve a lymfy, k urychlení látkové výměny.