Skip to content Skip to footer
Vítejte

Fit Studio 3R Brno

Jmenuji se Zita Horniaková a jsem takový akční blázínek - stále cvičím a běhám maratony a dál a dál a ještě dál....

Ráda Vás uvidím v mém příjemném studiu s rodinnou atmosférou v samotném centru Brna 🙂

Už v první třídě jsem vyměnila klavír za volejbal a tak se to se mnou táhne celý život…. Ne, že bych neměla ráda hudbu, ale sport a pohyb mám zkrátka raději… Nevydržím dlouho na jednom místě a už vůbec ne sedět na zadku… 🙂 Procházela jsem si různýma sportama, jako každé jiné dítě, ale přitom věděla, že si ani jeden konkrétní vybrat nechci, protože potřebuji umět všechny a všechno… Od volejbalu, stolního tenisu, veslování, historického šermu, přes kick-box, lyžování, tenis, skialpy a znovu volejbal a tenis…  jsem se dopracovala až k běhání, které jsem snad jako jediné od mala ráda neměla ( byla to otavná nudná, ale nedílná součást všech tréninků ). To tedy až na ” stará kolena ” a hlavně proto, že vyběhnout se dalo kdykoli a nebylo potřeba se s někým domlouvat. Klidně až o půlnoci, kdy už cácorky spinkaly a já měla vše hotové… nebo v 5.00 ráno, kdy ještě spinkaly… Vyčistila jsem tak hlavu, srovnala myšlenky, doplnila silový trénink o potřebné kardio…. a postupem času se tak proběhala k maratonům, ultramaratonům, až stovkám v horách… Od mala jsem taky hledala profesi, která by mě bavila a kde bych svoji akčnost a energii mohla využít a nejlépe i předat dál. Toužila jsem být požárníkem, záchranářem v horách, členem zásahové jednotky….. samé super nápady, které se ale vůbec nesešly s představou mých rodičů a vlastně tehdy ani do těchto profesí ženy nebraly… Tak jsem si doplnila vzdělání o kvalitní trenérský kurz a k různým jiným zaměstnáním i podnikání dělala ve volnu trenérku aerobicu a v posilovně. Až jsem se rozhodla na vše ostatní vykašlat a před 16 ti lety si otevřela v Brně svoje studio. Protože jsem chtěla něco trochu jiného, ale účinného, našla jsem si metodu TPM, která v Brně nebyla a doposud zřejmě není. Klientky a klienti byli spokojení se svýma výsledkama, já tím pádem šťastná, že vše funguje jak má a že jsem si tak splnila svůj sen…. spojit práci s koníčkem.. Po čase jsem studio přestěhovala do větších prostor, více do centra. Tady si prošla těžkým covidovým obdobím a rozhodla se, že pokud toto ustojím, tak si studio i klienti zaslouží nějaký upgrad ! Chtělo to něco moderního, maximálně účinného a přitom časově nenáročného, co lidi přiměje k pohybu. A sice, co největší škálu lidí….. takže i ty, kteří ho bytostně odmítají…. pak ty, kteří ho sice neodmítají, ale díky covidu zlenošili nebo nemají čas, ale taky ty, kteří se za sportovce považují, ale něco jim v jejich tréninku chybí…. a sama dobře vím, že posílení a zpevnění středu těla bohužel chybí u většiny sportů. Nemusela jsem hledat dlouho, EMS už bylo na trhu nějakou dobu, jen já ho odmítala vyzkoušet. A tak nastal čas, oslovit přímo prodejce, projít si pekelnou bolestí druhý a třetí den po kvalitním tréninku a boji proti elektrickým impulzům, bo já přece vydržím všechno a proč bych si pak nezaběhla třetí den maraton, že ano ??? Vtipný, zadek a stehna v jednom ohni, břicho jako ve svěráku…. No fajn, tak asi to něco tělu dává !!! Asi to funguje a je to přesně to, co studio, klienti i já musíme mít !!! Řekla jsem si a šla do toho!

Moje závody

Title of the block

Odběhnuté závody z těch známějších:

B7 - Beskydská sedmička ... 3 x .... naposledy 2. místo v kategorii

MUM - Mistrovství republiky v etapovém ultramaratonu .... 7 maratonů 7 dní po sobě .... 3 x .. umístění 4. - 7. místo v ženách

Lazovská stovka

Série běhů Běhej lesy

Fotogalerie

Moje fotky

Tohle jsem celá já 🙂

Fotogalerie

Naše studio

Nahlédněte do našeho studia